107岁的徐文清老太生病后自己开处方 长期吃素体检无老年病‎

徐卫

                               
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她出生于中医世家，一辈子没吃过别人开的药

老人生活有规律，长期吃素，体检没发现毛病
徐文清老人
人物档案
姓名：徐文清
性别：女
民族：汉族
出生时间：1903年12月12日（农历癸卯年十月廿四）
生肖：兔
居住地点：綦江县打通镇红星村
生育：生育4儿4女，现存3女。五世同堂，膝下晚辈50余人。
健康状况：一生没住过医院，没有病恙；双目因白内障失明，听力有所下降，思维清晰，记忆力强；自己能下床上厕所、洗澡、洗脚。
生活习惯：一身勤劳，90岁还想种地；常年吃素不吃荤；喜欢吃芝麻、核桃、胡豆、豆浆，早上一个鸡蛋；麻油拌凉菜，盐蛋下稀饭也是她的最爱；每天睡觉超过10小时。
特殊习惯：每天坚持喝白开水。105岁前，天天像上班一样到矿区老年活动中心———延寿宫看退休职工下象棋、打麻将。
“生地三钱、木通两钱、滑石四钱、栀子三钱、黄芩四钱、甘草一钱。你就按照这个方子去给我抓点中药回来，我最近的小便不很通畅。”炎炎盛夏，徐文清老人坐在床上，一字一顿地给幺女儿易光秀讲中药处方，让她按照自己的处方去药店买药。
易光秀告诉记者，母亲一辈子吃药都是自己开药方，从来不吃别人开的药。我们的访谈就从这处方开始，聊起了徐文清老人的百年传奇人生。
中医世家
生了病自己开处方
徐文清老人出生在四川省遂宁市聚贤乡一个名叫石板凳的小村庄。虽然生在乡下，但童年时代基本上都是在遂宁城里长大。
遂宁有两大中医世家，其中徐氏中医非常出名。据徐文清老人回忆，她的叔叔和堂弟都是遂宁有名的中医，家里有自己的大药房。自记事起，她就在药房跑来跑去，跟着大人一起认识了不少中药。
“作为姑娘家，我没有学中医，但是在叔叔教堂弟的时候，也跟着背了一些。”徐文清老人告诉记者，“我除了背了一些常用的《汤头歌诀》，还会背《十八反》、《十九畏》歌诀，认识了几百味中药。”老人用手梳理了一下苍白的头发，给记者有板有眼的背起《十八反》歌诀来，“本草明言十八反，半蒌贝蔹芨攻乌；藻戟遂芫俱战草，诸参辛芍叛藜芦。”
老人家告诉记者，“这歌诀是《本草纲目》明确讲十八种中药的配伍禁忌：半夏、瓜蒌、贝母、白蔹、白芨是不能和乌头一起用的，包括川乌草乌附子；海藻、大戟、甘遂、芫花都与甘草不和；人参、党参、沙参、元参等所有的参还有细辛、芍药与藜芦是相背的。”说到兴奋之处，老人脱口就给记者来了一个治流鼻血的方子。
据易光秀介绍，老人一辈子没吃过别人开的药，都是自己处方，让家人到中药房去买药，然后拿回家熬。
说完，易光秀拿出了一大叠“收藏”的母亲处方。
长嫂当母
用奶水喂养小叔子
“宁愿做大家庭的使女，也不愿做大家庭的嫂子。”徐文清老人说，她结婚后的那些日子吃了不少的苦头。
据徐文清回忆，她的丈夫易绍言一共有九姊妹，他是老大。比丈夫要大3岁的徐文清嫁到易家就挑起长嫂的重担。
易家也算一个大户人家，在遂宁城里开有石印铺。主要是给一些学校、私塾印《四书》《五经》之类的教科书，还有学生写毛笔字用的九宫格本子。“石刻的版子是请长工印，但是木刻版子，我就要亲自去印。”徐文清说。
80年前的事情，老人家现在回忆起来还是历历在目。她说，在石印铺干些工作并不算辛苦，最难的就是操持一大家人的家务。大大小小的七八个弟弟妹妹，有的要吃咸的，有的要吃酸的，每餐饭都很难将就。每天早上给弟妹们穿得干干净净的到学堂去，晚上回来就一个个弄得脏兮兮的。大家都睡了，她一个人还得把全家人的衣服洗完。冬天里，经常是冻得手指都伸不开。
“俗话说‘有风吹大坡，有事找大哥’。在旧社会，长兄当父，长嫂当母。”徐文清老人给我们讲述了一个现代年轻女性不可想象的故事。她说，在她年轻的时代，婆子妈的年龄比自己大不了多少，连生孩子都是比着生。公公先后娶了几个太太都在产后大出血死了。小叔子易复智的母亲也是生下他后就死了。当时，徐文清老人的二儿子刚出生。面对两个嗷嗷待哺的孩子，公公希望她把他们一起养大。
“在那种情形下，我一个人的奶水是很有限的，一手搂着自己的儿子，一手搂着小叔子。担心别人说闲话，有时不顾儿子的哭泣，也要先让小叔子吃饱。可怜的老二，身体一直单薄，他仅活到5岁，就因拉肚子夭折了。”说到此，徐文清老人满脸悲情。
据易光秀介绍，她的九叔易复智的生命全靠自己的母亲给的，所以他也感到嫂子对他恩重如山。晚年，还经常从遂宁到綦江来看望母亲。可惜现在，她九叔已去世好几年了。
忙于生意
女儿差点被火烧死
无论在徐氏家族，还是在易氏家族，徐文清老人都是现在最年长的。她的丈夫易绍言1955年就去世了，她自己的三个女儿还健在，可是三个女婿都先后辞世。徐文清说：“要不是我这个烧不死的幺女儿，我恐怕早就死了。”
老人家对幺女儿的一片孝心很是满意，但是她却说女儿是大难不死。徐文清回忆，今年已69岁的幺女儿易光秀的孩提时代，正是易家生意做得大的时候。在遂宁，他们办了香精厂、肥皂厂，一家人根本忙不过来，孩子也没时间照顾。易光秀稍大一点，冬天大人怕孩子冷，就在她的脖子上挂一个火笼子。一次，易光秀在和叔叔们玩耍时，家里的肥猪从圈里跑了出来，把孩子们吓得到处乱跑。她跑不动，就被肥猪撞倒在地，烧红的木炭和灰直接倒进易光秀的脖子。
“那一下烧得惨哟！孩子哭得呼天抢地的，渐渐就没了声音。我花了好多周折把她送到弟弟的中药房去救治。一两天都没醒过来，我已经失去了5个孩子，这是我的幺女儿，再也失不起了啊！大难不死啊，你看嘛，她的脖子上到处都是伤疤。”徐文清用手摸着幺女易光秀的脖子对记者说。
长期吃素
体检没有老年疾病
徐文清的丈夫去世后，她没有再嫁。晚年从遂宁迁到綦江县松藻煤电公司，和幺女易光秀住在一起。
据易光秀介绍，老人长期吃素。她每天的生活很有规律，每天早上6点钟就准时起床洗漱吃早餐。她的早餐一般是一个鸡蛋，一个以芝麻、核桃馅做的包子；中午喝一点素菜汤，喜欢吃胡豆；晚上就是稀饭和盐蛋。
“前两年，她还要走下五楼去矿区退休职工活动中心———延寿宫看老人们下象棋，简直就像上班一样，按时去，按时回来。早上起来也要在阳台上锻炼身体，伸伸腰，拍拍肩膀，甩甩腿。现在已经不行了，毕竟107岁了，活动量小多了。”易光秀告诉记者，“两年前送她去医院做了一次体检，心血管疾病、糖尿病等常见的老年疾病一点也没有。近一年来，她的头发根部还在渐渐变黑。”
专家点评
王喜春（重庆市第三人民医院 老年病科 副主任医师）：徐文清老人早年虽在大户人家，但弟妹多、子女多，家务繁重，含辛茹苦，费尽心力。晚年五世同堂，和睦幸福，可谓先苦后甜。中年信佛，心有皈依；常年吃素，又喜食高营养的芝麻等食物，喜饮水，应了健康饮食之道；睡眠好，能中药治病保健，均是令现代都市人羡慕的长寿之道。
文·图/本报记者 赵君辉 实习生 连晋

徐声岁

祝文清宗亲健康长寿

                             学文清宗亲养生之道


                                                           谢徐卫宗亲发表徐闻

徐玉杰

长期吃素好处多